Bikram Yoga Center Barquillo, Madrid

Geradezu eine mediterrane Atmosphäre verströmt das Studio Barquillo mitten in der Altstadt. In einer engen Gasse übersieht man es beinahe, so unscheinbar wirkt es. Im Inneren aber ist unverkennbar, worum es sich handelt. Yogis strömen von überall her, zum Teil stossen sie ihre Farräder in die ebenerdige Rezeption. Die schmalen langen Umkleideräume – auch hier wieder mit Einzelduschen – befinden sich im Untergeschoss, das über eine rot bemalte Treppe erreicht wird. Der heisse Raum neben der Rezeption ist verwinkelt; eine Spiegelfront, um sich selber zu korrigeren, gibt es hier wie dort.

Teacherin Keila leitet eine Advanced Klasse, die ich besuche, weil im Stundenplan nichts notiert war. Diese schnelle Abfolge von Übungen behagt mir nicht, ganz im Gegensatz zu den 26 Positionen, die normalerweise so trainiert werden, dass man allmählich tiefer geht.

Das Studio ist seit viereinhalb Jahren geöffnet. Es verfügt über eine fortschrittliche Luft-Filteranlage; das Ambiente entspricht dem lebhaften Treiben draussen auf der Gasse.

Calle Barquillo, 38, 28004 Madrid, www.bikramyogacenter.es

The  Barquillo studio in the old town center features a true mediterranean touch. Situated in a narrow lane, it’s so small one nearly overlooks it. But inside, it’s obvious what’s all about. Yogis come from all sides, some bring even their bikes into the ground level reception. The long narrow changing rooms – here again with single room showers – are situated in the floor below and can be reached by red painted stairs. The rambling hot room next to the reception has mirrored wall so that you can see and correct yourself.

Instructor Keila teaches an advanced class. Which had not been stated in the lesson plan. I do not like the fast sequence of it. The steady sequence of the 26 postures which goes deeper step by step, that’s what I care for.

The studio opened up four and a half years ago. It features a modern air filter installation and its ambiance is in accordance with the lively citylife outside.