Bikram Yoga Limerick

Glücklich, wer weiss, wo das Bikramyoga-Studio Limerick zu finden ist. Wir suchen es stundenlang. Vor allem irritiert, dass im Internet dasselbe Studio zweimal an verschiedenen Standorten eingezeichnet ist. Das von Cora Ryan vor vier Jahren eröffnete Studio befindet sich in einem grossen Industrie- und Gewerbepark im sogenannten Sports Dome östlich von Limerick. Verschiedenste Sportarten können hier praktiziert werden. Bikram Yoga wird im 1. Stock ausgeübt – in einem grossen Raum mit rotem Teppich – wie fast überall in Irland. Mit einem grossen Fenster mit dem Studio-Logo. Die Duschen und Garderoben sind einfach, aber funktionell, der Empfangsraum hell und freundlich.

Laura unterrichtet uns 7 Frauen und 3 Männer an diesem Mittwochmorgen in ihrer ruhigen, fliessenden Art. Sie hat ein gutes Zeitmanagement und schafft es, zu den Anweisungen auch noch die Wirkungsweise der Übungen mitzugeben. „You might hate this posture“, sagt sie über die Halbe Heuschrecke, „but your body will love it.“

Delta Sports Dome, Delta Retail Park, Ballysimon Road, V94 RR2C Limerick, www.bikramyogalimerick.ie

Lucky who knows where to find the Bikram yoga Limerick. My husband and I were looking for it for quite some time. The problem is that there are two entries in the internet at different places. Once found, I was happy.

Cora Ryan opened it 4 years ago in a business zone in the East of Limerick. It’s located in the so called Sports Dome, a building where different kinds of sports are offered. Bikram Yoga is taught on the first level, in a huge room. The floor is covered with a red carpet – like in the most studios Ireland’s. The changing rooms and showers are simple yet sufficient and functional. The reception area is bright and friendly.

Laura is teaching this Wednesday morning class in a quiet manner and in a great continuity. We are 7 women and 3 men. The teacher manages to instructor us yogis wihtin 90 minutes not only a perfect dialogue but also to tell us about the benefits of the different postures. „You might hate this posture“, she says about the Half Locust pose, „but your body will love it.“

 

Links zu den ergänzenden Berichten meines Mannes

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