Bikram Yoga Nijmegen

Knapp einen Monat nach dem Besuch der ersten fünf holländischen Bikramyoga Studios zog es mich wieder in den Norden: Nijmegen, Rotterdam, Den Haag und Leiden waren die Ziele. Daniëlle Mainzer hat vor zwei Jahren das Studio in Nijmegen am Stadtrand in unmittelbarer Nähe zum Hunnerpark eröffnet. Das Studio ist genau so sympathisch wie die Besitzerin. Es gibt viele Ecken, kein Schnickschnack, einen hellen Bodenbelag im heissen Raum, der nur durch einige Guru-Bilder geschmückt ist. Alles ist auf einem Boden im Erdgeschoss in einem Backsteingebäude.

Kurz nach Feierabend trainieren gut 20 Frauen und zwei Männer. Daniëlle unterrichtet mit einer warmen, melodiösen, ruhigen Stimme, die sie sehr effektiv einsetzt. Was sie sagt, kommt umso besser rüber, als sie das erste Set auf Dutch und das zweite auf Englisch unterrichtet. Ihre Unterrichtsweise ähnelt deutlich mehr der schweizerischen als jener ihrer holändischen Kolleginnen und Kollegen. Kurz: ein Studio, in dem man sich augenblicklich wohlfühlt.

It’s hardly one month since I visited five of the nine Bikramyoga Studios in the Netherlands, and I am already again on my way northbound: to Nijmegen, Rotterdam, Den Haag and Leiden. Daniëlle Mainzer opened her studio in Nijmegen at the town boarder, quite near to the amazing Hunner parc. The studio makes you feel exactly as welcome as the owner. There are many open rooms and walls, no knickknack. The bright floor in the hot room gives it a friendly atmosphere, some small pictures from Gurus are the only decoration. In the yoga room, the heating and ventilation system is top notch providing warm air with fresh oxygen. The system recycles the air in the yoga room every five minutes, monitoring the CO2 level. For health reasons warm air is preferable to radiant heat such as infrared. All the rooms are located on the ground floor in a brick building. In the cooling down area there are handmade benches where the yogis can sit and rehydrate after class.

In the early evening there are some 20 women and two men practising. Danielle is teaching in her warm, melodious, quiet voice, which she manages to use accordingly to the postures. She is teaching the first set in Dutch, the second in English, for me an interesting opportunity to compare the two languages. Amazingly, her teaching is more similar to the Swiss teachers than to the Dutch ones I met before. It is a studio in which I felt instantly enormously comfortable from the beginning; in spite of the really though workout. Thank you so much Danielle!

Gerard Noodstraat 40, 6511 SX Nijmegen, www.bikramyoganijmegen.nl

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Spam-Schutz: Bitte die Rechnung lösen *