Workshop mit Rajashree im Studio in Zürich

Das erste Studio der Schweiz, jenes an der Grüngasse in Zürich, organisierte einen ganz besonderen Anlass: einen Workshop mit Rajashree Choudhury, der Frau des Bikram-Yoga-Gründers. Sie wird oft als „The heart and soul of Bikram Yoga“ bezeichnet. Sie unterrichtet Bikram Yoga in den sogenannten Head Quarters und führt während den Teacher Trainings spezielle Klassen über die Vorteile dieser Yogaart. Sie gibt auf der ganzen Welt Workshops zu ihrer selbst entwickelten Serie über Yoga für Schwangere.

Der Morgen startete mit einer Masterclass, welche zwei Stunden dauert anstatt eineinhalb, so dass sich die rund 40 Teilnehmenden – darunter ein Drittel Lehrer aus Zürich, Basel, Luzern, Miami, den UK, aus Kanada, der Ukraine – noch besser in die einzelnen Übungen vertiefen konnten. Die in Kalkutta geborene Leiterin, die fünfmal die indische Yoga-Meisterin wurde, weiss, wovon sie spricht, wenn sie unterrichtet.
Es folgte ein Lunch im vierten Stock des Studios, während welchem es Zeit und Gelegenheit gab, um sich mit der Koryphäe der Yogawelt  auszutauschen. Am Nachmittag folgte ein Workshop, ergänzt durch Meditation. Der Applaus am Schluss sagte alles über den gelungenen Anlass.

The first studio in Switzerland, Bikram Yoga Zurich at the Grüngasse, organized a special event: a workshop, led by Rajashree Choudhury, the founder’s wife, often called „The heart and soul of Bikram Yoga“. She teaches Bikram Yoga at the Head Quarter and takes part in teacher training, including a special class on the health benefits of Yoga. All over the world she leads workshops on her own Pregnancy Yoga Series and Women’s Healths, with a special emphasis on the emotions.

First thing in the morning was a Masterclass led by Rajashree, which lastet 2 hours instead of 90 Minutes. There were 40 participants, 13 of them teachers from Zurich, Basel, Luzern, even from Miami, the UK, Canada and the Ukraine. The special class gave enough time to concentrate even better on the postures. Rajashree, born in Calcutta, won the Indian championships five times, so she knows what she is telling about when she is teaching.
Lunch, offered on the 4th floor of the studio, gave time to meet Rajashree and to exchange. In the afternoon she conducted a three hours workshop including meditation. The applause at the end told all about how the participants liked the event in Zurich.