Yoga Bikram Nizza

Seit vier Jahren gibt es in Nizza in der Nähe des alten Hafens ein kleines gemütliches und charmantes Studio im vierten Stock des früheren Hotels Carnot. Michael F. Gilbourne hat jeden Winkel ausgenutzt und jede Ecke verschönert. Das Haus ist alt; der oberste Stock überrascht, wie er mit Liebe eingerichtet ist, auch wenn es eng ist, man durch den heissen Raum zu den Garderoben muss und es nur zwei Duschplätze gibt.

14 Yogis trainieren, darunter vier Männer. Damit ist der Raum gefüllt. Der Besitzer und Cranosacral-Therapeut unterrichtet das erste Set in Englisch, das zweite in Französisch; eine gute Energie hält die Klasse zusammen und spornt an. 5 Bikram-Yoga-Lektion à 90 Minuten werden pro Woche angeboten, ebensoviele sogenannte Hot-Yoga-Stunden à 60 Minuten sowie Yoga für Kinder jeden Mittwoch- und Samstag Nachmittag. Michael hat das Teacher Training 2001 absolviert und besass dann in Florida zwei gut gehende Studios, bevor er der Familie wegen nach Frankreich zurückkehrte. Seine Frau unterrichtet eine andere Art von Yoga; er ist Vater von zwei kleinen Töchtern.

8 Boulevard Carnot 06300 Nice, www.bikramyoganice.fr

For four years now, there is a small, nice and cosy studio close to the old port in Nice. It is located on the fourth floor of the former Carnot hotel. The owner, Michael F. Gilbourne, has done well in decorating and embellishing every single space. The building is rather old, but the top floor is quite amazing, even though it’s packed: one has to pass through the hot room to get to the small changing rooms, and there is only a single shower cabine available.

14 yogis are practicing this evening, among them four men – and the room is already quite full. Michael is not only a teacher who did his teacher training in 2001, he is also a crano sacral therapeut, so he can mix his two professions perfectly. He teaches the first set in English and the second one in French because half of the people spoke one language. His energy and determination come through to the class. Five 90 minute Bikram-yoga lessons are offered during one week as well as five 60 minute hot-yoga lessons and also lessons for children on Wednesday and Saturday afternoon. Before Michael moved back to France because of his family he conducted two prospering studios in Florida. His wife teaches another kind of Yoga; they have two little girls.

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