Intro Absolute Yoga in Luzern

Dax Dissopa und Kasi Wicki vom Bikram-Yoga-Studio in Luzern haben am zweitletzten Tag im Jahr zu einem Intro in Absolute Yoga eingeladen. Acht Frauen und fünf Männer sind der Einladung gefolgt – darunter Valentina, die sonst in Zürich trainiert, Jaras, der Teacher aus Zürich, und die Eigentümer sind selbstverständlich dabei. Die Temperatur ist 40 Grad wie in den Bikram-Yoga-Stunden. Wir sind gespannt, wie Corinne Korner, die neu ausgebildete Absolute-Yoga-Teacherin, ihre Aufgabe meistern wird. Sie hat ihre 200-Stunden-Ausbildung im thailändischen Koh Samui absolviert.

Einige Posen sind wie beim Bikramyoga. Anstatt 26 gibt es jedoch 50. Die Wirbelsäule wird noch mehr getwistet, die Armkraft stärker beansprucht, ebenso die Bauchkraft. Obwohl oft nur eine Folge praktiziert wird, scheint man noch tiefer in die Posen reinzugehen. Die Abfolge ist dynamischer. Corinne, eine Tänzerin, liebt diese mehr fliessende Art von Yoga. Mehr als Bikram Yoga, das sie jeweils in Luzern praktiziert. Im neuen Jahr darf sie im Luzerner Studio diese Art unterrichten. Dax und Kasi sei Dank!

Dax Dissopa and Kasi Wicker, the owners of Bikram Yoga Lucerne invited to an Intro to Absolute Yoga. 8 women and 5 men accepted the offer – among them Valentina who practises normally in Zurich, Jaras, the teacher from Zurich and of course the owners themselves. The temperature is exactly 40 degrees as it is during a Bikram yoga lesson. We are curious how Corinne Korner, the new Absolute-Yoga-teacher will cope. She did her 200-hours-course in Koh Samui in Thailand.

Some postures are the sames as in the traditional Bikramyoga. Yet in Absolute yoga there are 50 postures instead of Bikram’s 26. The colon is twisted more, the arm strengh has special treating as have the belly muscles. The class is more dynamic. Corinne who is a dancer likes the flow in Absolute yoga. Even more than Bikram yoga that she practises in Lucerne. Starting next year 2 she can teach this sort of yoga. Thanks to Dax and Kasi!

Bikram Hot Yoga Athen

Obwohl mein Hotyoga-Blog praktisch abgeschlossen ist, bin ich offen für neue Studios. Ein solches öffnete im Sommer 2016 in Athen. Es liegt in einem Vorort und ist mit der Metro gut erreichbar. Mein Yoga-Freund Werner Säuberli, der im Zürcher Studio am Front Desk arbeitet, besuchte es und besorgte mir die Bilder. Schon als früherer Flight Attendant lernte er Griechenland kennen. Und während den letzten 15 Jahren erfolgten viele Reisen in dieses Land sowie Unterricht in Griechisch. Kein Wunder, dass Dora, die Studiobesitzerin, extra für ihn Posen ausführte. Sie ist eine versierte Yoga-Teacherin und lebte und unterrichtete zum Beispiel acht Jahre in New York, ausserdem auch in Amsterdam, bevor sie in ihrer Heimat ihr eigenes Studio eröffnete. Sie unterrichtet in Griechisch und Englisch.

Werner erzählt von einem schönen, neuen Studio. Er besuchte jeweils die Morgenstunden – und trainierte mit einem guten Dutzend Yogis, vor allem Frauen. In einer Bewertung steht: „A new, clean and comfortable space for Bikram yoga in Athens. Dora is an experienced and enthusiastic instructor. Highly recommended for foreign visitors to athens – it’s a quick metro ride from downtown.“

Grigoriou Xenopoulou 3A
15451 Athen, www.bikramhotyoga.gr

Even though I completed my hotyoga-blog, I am open if new studios open. This happened in summer 2016 in Athen. The new studio is located in a suburb and is easily reached by metro. My yogi-friend Werner Säuberli (who works in the Bikram yoga studio in Zurich at the front desk) visited the studio and made a lot of pictures. As a former flight-attendant he knew Greece from his job. What’s more, in the last 15 years he travelled there time and again and learnt Greek fluently. No wonder, Dora, the studio-owner, did some poses especially for him for the pictures. She is a experienced yoga teacher. She lived and taught for eight years in New York, besides she gave lessons also in Amsterdam. Later, she moved to her homeland and finally opened her own studios. She is teaching in Greek and English.

Werner tells me how he likes the studio, the heat and the surroundings. Usually, he practised in the morning, together with a dozen of Yogis, mostly women. In a internet rating you can read: „A new, clean and comfortable space for Bikram yoga in Athens. Dora is an experienced and enthusiastic instructor. Highly recommended for foreign visitors to Athens – it’s a quick metro ride from downtown.“