„We have a very ‚homegrown’ community“

Die beiden Bikram Yoga Teacher Therese Aartsen und ihr Mann Rick Vines beschäftigen in ihren beiden Yoga Studios Ceintuurbaan und Prinsengracht 15 Teacher. Therese ist die allererste Teacherin in den Niederlanden: Sie absolvierte das Teacher Training 2000, Rick vier Jahre später. Therese erlebte ihre erste Yogastunde im heissen Raum 1996; damals lebte sie in den USA, ihr Mann nahm seine erste Stunde 2001; er stammt aus Massachusetts. Ihre erste Bikram Yoga Stunde erlebte sie als sehr anstrengend, obwohl sie mit verschiedenen Yoga-Stilen vertraut war. Sie konnte nicht alle Übungen mitmachen, aber danach fühlte sie sich grossartig. Auch wenn die Übungen stets dieselben sind, so wird das nie eintönig. Denn die Serie bleibe stark und die Posen werden nicht etwa einfacher, sondern man gehe tiefer in eine Pose, man lerne, sich noch besser zu konzentrieren. Sie sagt: „Bikram Yoga ist eine Art Meditation in Bewegung.“

Therese Aartsen eröffnete 2003 das erste Studio in Amsterdam, jenes in Ceintuurbaan, das älteste in Holland überhaupt. Vor sechs Jahren eröffnete das Ehepaar, Eltern der Kinder Sinna, Eden und Jesha, jenes an der Prinsengracht, ebenfalls in Amsterdam. Beide Teacher unterrichten nicht nur, sondern sie praktizieren vier-, fünfmal wöchentlich. „Alle unsere Teacher hatten ihre erste Bikram Yoga Erfahrung bei uns“, sagt Rick. „We have a very ‚homegrown’ community.“ Und jene, die neue Studios in Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Haarlem oder Nijmegen und Arnhem eröffneten, unterrichteten ebenfalls zuerst in Amsterdam.

„We have a very ‚homegrown’ community“

Therese Aartsen and her husband Rick Vines employ in their two Yoga Schools Ceintuurbaan and Prinsengracht 15 teachers. Therese is  the very first teacher in the Netherlands: She did her Teacher Training in 2000; Rick four years afterward. Therese got her first hot room lesson in 1996. Back then she was living in the USA. Rick took his first lesson 2001; he comes from Massachusetts. Therese experienced her first lesson as very exhausting, even though she knew a lot about different yoga stiles. She wasn’t able to absolve all the postures. But afterwards she felt great. She says, even though the postures are always the same, it doesn’t become monotonous ever. The postures become not simpler after some time, because you get deeper into them, one learns to concentrate even better. She says: „Bikram Yoga is a sort of meditation within the movement.“

Therese Aartsen opened the Ceintuurbaan studio in Amsterdam in 2003. It is the oldest in the Netherlands. Six years ago, Therese Aartsen and Rick Vines opened the second studio at Prinsengracht, in Amsterdam as well. Both teachers are practicing a lot themselves beside the teaching, four or five times a week. “All of our teachers had their first Bikram yoga experience at our schools, we have a very ‚homegrown‘ community”, says Rick. And those who opended new studios in Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Haarlem or Nijmegen and Arnhem started to teach in Amsterdam in the beginning.

 „It’s nice what happens with the students“

Robert Stange ist der Mit-Besitzer des vor gut zwei Jahren eröffneten Bikram Yoga-Studios in Arnhem. Es ist das achte offizielle Bikram Yoga Studio in den Niederlanden. Elwin Mulder führt es zusammen mit ihm.

Der gelernte Physiotherapeut hat einen Zwillingsbruder Miquel, auch er ein Bikram-Yoga-Teacher (aud dem Bild ist Robert Stange der dritte von rechts, dann folgt eine Frau und links von ihr sein Zwillingsbruder Miquel); allerdings unterrichtet Miquel in den beiden Studios in Amsterdam. Robert Stange nahm 2004 die allererste Stunde in Amsterdam im damals ersten und einzigen Studio und es hatte ihn gleich gepackt. Dank seiner enormen Beweglichkeit und seiner Entschlossenheit nahm er auch an Meisterschaften teil und belegte stets die vordersten Plätze. Zweimal wurde er Dritter.

2008 absolvierte Robert Stange das Teacher Training, sein Geschäftspartner Elwin Mulder im Herbst 2010. Zuerst wollten die beiden ein Studio in Nijmegen eröffnen, fanden jedoch keine geeigneten Räumlichkeiten. Schliesslich entschieden sie sich für die Lokalität in Arnhem, damals ein schäbiges Gebäude, heute ein modernes, wunderschönes Studio. „It’s nice, what happens with the students – not only physical; there is so much energy“, sagt der Mit-Besitzer über den Unterricht mit den verschiedensten Menschen.

„It’s nice what happens with the students“

Robert Stange is the Co-Owner of the Bikram Yoga Studio in Arnhem which opened some two years ago. It’s the eighth official Bikram Yoga Studio in the Netherlands. Elwin Mulder is conducting it together with him. As a former physiotherapist Robert knows (all about) the needs of the human body.

His twin-brother Miquel (see on the picture below: Robert is the third from the right side, Miquel the fifth) is also a Bikram Yoga teacher, working in Amsterdam in both of Rick’s studios. Robert Stange attended 2004 his very first class in Amsterdam in Rick’s studio. “I was immediately addicted”, he remembers. His enormous flexibility and his dedication allowed him to take part in championships. He did very well and placed twice in third place.

Robert Stange did the Teacher Training in 2008, his business partner in the fall of 2010. At first they wanted to open a studio in Nijmegen, but couldn’t find the right building. In Arnhem they found a house in poor shape, dark, with small windows. But the renovation turned it to a modern, spacious, nice studio full of light. „It’s nice, what happens with the students – not only physical; there is so much energy“, says Robert Stange about the teaching with all sorts of people.

Egal ob Neuling oder Weltmeister

Sherie van den Wijngaard begann mit Yoga vor fast 20 Jahren. Sie hatte damit verschiedene körperliche Probleme beseitigt. Dank ihrer Yoga-Praxis ist es ihr auch gelungen, vier Halb-Iron-Man-Triathlons ohne Verletzungen durchzustehen. Sie war Coach für Athleten und nahm in Yoga-Meisterschaften teil.

1997 zog sie nach Bangalore in Indien, um mit Sri Aditya Prahlad Jani zu trainieren: Sie lernte viel über die Iyengar-Methode in Hatha Yoga. Scliesslich kam sie auf ihrer Suche nach einer ihr entsprechenden Yoga-Methode in den USA auf Bikram Yoga. Das war 1998. Daneben liess sie sich medizinisch ausbilden. 2006 absolvierte sie das Teacher Training bei Bikram in Los Angeles. Seither hat sie in vielen Studios in den USA, in Europa und Asien unterrichtet. Sie half auch, das erste Bikram Yoga Studio in Süd-Manila zu eröffnen, coachte und trainierte die Yogis ebenso wie die Teachers für deren ersten nationalen Wettkampf.

Wieder zurück in den USA setzte sie ihr Coaching verschiedener Männer-Meisterschaften fort und eröffnete mehrere Yoga-Studios. Nach mehreren Einsätzen in Utrecht als Gast-Teacherin wurde dieses Studio ihr Heimstudio.
“It doesn’t matter if it’s a first time student with special needs or a 15 year veteran world champion. Each class is important and special, each class is different”, sagt die begnadete Lehrerin.

No matter if first time student or world champion

„Freedom of movement and freedom from pain“. Those were the two reasons why Sherie van den Wijngaard started practicing yoga almost 20 years ago. Throughout that process she removed the scoliosis of her spine and straightened her twisted knee caps. She also used her yoga practice to cross train through four half Iron-man triathlons without injury. She worked with athletes of all statures as well as coach and participated in the USA yoga federation’s National and State yoga championships.

In 1997 she moved to Bangalore India to train with Sri Aditya Prahlad Jani through the Sai Baba hospital. She gained basic knowledge of the Iyengar method of Hatha yoga. Back in the states she had her first Bikram yoga class in 1998. At that time she had enrolled in a pre-medical college in New England. After graduating in 2003 she continued to Med school. Finally she did Bikram’s Teacher Training in spring 2006 in LA. Since then she practiced and taught full time in many studios around the continental US, Europe, and Asia. She helped open Bikram Yoga schools in different parts of the world. After several trips to Utrecht as a guest teacher, she decided to move to Holland and make Bikram Yoga Utrecht her home.

„It doesn’t matter if it’s a first time student with special needs or a 15 year veteran world champion. Each class is important and special, each class is different“, she says. Teaching this yoga has given her the opportunity to best serve others without restrictions or boundaries…

 „Love, teach and inspire“

 „Love, teach and inspire“

When Silvestro Netti is teaching in the studio in Zurich, every student can feel his love of yoga. No teacher is mixing English and German in the way he does it, it’s like a dance, not one set in the first language and the second in the other, it seems to come to him spontaneously. At the end of the class every yogi got the impression to have been taught in both languages properly. Not enough: he keeps telling us what the postures are good for.

„If  you get a healthy spine, you will get a healthy life“, Silvestro says, who is working as a flight attendant at Swiss airlines. So do many other teachers. It gives them the chance to practise during their stays in different countries all over the world. Silvestro did his teacher training ten years ago. Coach Otto Cedeno gave him much on the way, he says. Especially „love, teach and inspire“. This became the theme of his life. He is a senior teacher and belongs to the „long staying“ teachers (with a gap of 18 months, when he was teaching in Basel). We yogis love to have him back. „I like what I am doing and I am doing what I like“, he says

„I decided it was time to share the benefits of Hot Yoga“

Lucciana Pereira hat vor zwei Jahren das erste Bikram Yoga Studio der Insel in Palma de Mallorca eröffnet. Im Jahr 2000 absolvierte sie ihre erste Yoga-Klasse im heissen Raum. Sie war fasziniert. Trotzdem führte sie ihren bisherigen Lebensstil weiter: Sie reiste, hatte als Anwältin und Innen-Dekorateurin viel Stress, trank kannenweise Kaffee und rauchte weiterhin. Ein sogenannter Streifschlag war die Folge und nach ein paar Monaten ein zweiter, seriöserer. Erst von da an änderte sie ihren Lebensstil. Sie praktizierte regelmässig Bikramyoga und benötigte bald keine Medikamente mehr. Ihre Gesundheit verbesserte sich so dramatisch, dass sie diese Erfahrung auch mit anderen teilen wollte: Sie absolvierte das Bikram-Yoga-Teacher-Training mit Bikram Choudhury in Los Angeles. Die Eröffnung des eigenen Studios zusammen mit Ihrem Ehemann Miro war dann der nächste Schritt.

Sie hält sich nicht mehr stur an die vorgegebenen Posen, sondern wandelt auch mal kreativ ab. Denn ihre Mentorin Michèle Pernetta, die Bikram Yoga nach London brachte und nun ihre eigene Marke „Fierce Grace Hot Yoga“ kreierte, begleitete sie jahrelang. Deshalb kann Lucciana Pereira nun auch 60-Minuten-Klassen in diesem neuen Stil anbieten. Es steht ihr bereits eine neu zertifizierte Teacherin zur Seite.

Das Unterrichten macht ihr grossen Spass, mehr, als in Wettbewerben teilzunehmen. Jede einzelne Klasse sei einerseits ein Lernprozess für die Trainierenden, aber auch für sie als Teacherin. Nichts mache sie glücklicher als miterleben zu dürfen, wenn Schüler ihr erzählen, wie sie keine Medikamente oder Schlaftabletten mehr brauchen.

„I decided it was time to share the benefits of Hot Yoga“

Lucciana Pereira opened the first Bikram Yoga Studio of Mallorca in the island’s capital two years ago. In 2000 she took her first Bikram-Yoga class and was amazed. „I left the studio in London so high spirited and was so disoriented I thought they had put something in the air; my whole body felt in a state of suspense.“ Nevertheless, her hectic lifestyle as lawyer and interior designer took her further around the world and after years of long hours of work, countless travels, with lots of cigarettes and up to 12 coffees a day, she got her first Transcient ischemic Attack. Eight months later, she had another one which paralysed half of her face and her left arm.

That was her turning point: she decided to retire and care for her health.
With the help of BY she was out of medication after four months. She changed her whole life, practiced regularly and her health improved in such an amazing way that she decided it was time to share the benefits of Hot Yoga. She went to Los Angeles and spent 9 weeks with the master Bikram Choudhury. After 500 hours of training she became a Certified Bikram Teacher. She did also the Teacher Training together with Michèle Pernetta, who took the Bikram Yoga to the UK and created recently her own brand „Fierce Grace Hot Yoga“. So Lucciana Pereira is able to offer also 60-minutes-classes in this new style.

She likes teaching, much more than competing. „I consider working with people an incredible journey of inspiration. Challenging my mind to become a better teacher and human being is awesome, with compassion, love, kind and humbleness.“ She says that every single class is a learning process not only for the students but more so for her as the teacher. „Nothing makes me more happy as to see a student getting off medication or sleeping pills.“

„It’s never too late“

Jennifer lebte in San Diego in Kalifornien und war im Geschäftsleben tätig. Schon damals interessierte sie sich für die französische Sprache und die Kultur. Bikram Yoga lernte sie 1999 kennen: bei Jim Kallett, welcher das erste Studio in San Diego eröffnete. Der Teacher animierte sie, in Wettkämpfen mitzumachen, sie merkte jedoch, dass sie sich dann weniger auf die Posen an sich konzentrierte, sondern wie diese auf der Bühne wirkten.

2012 absolvierte sie das Teachter Training in Los Angeles. Sie gab ihren Beruf als Buchhalterin auf und zog nach Frankreich, wo sie ein neues Leben und eine neue Karriere als Bikram Yoga Teacherin startete. Sie lebt mit ihrem Mann in Poitiers zwei Stunden nördlich von Bordeaux und unterrichtet jeweils wochenweise in diesem Studio. Sie denkt daran, eventuell einmal selber ein kleines Studio an ihrem Wohnort zu eröffnen. Ihr Leitspruch ist: „Never too late, never too bad, and you’re never too old or too sick to start from scratch once again.“

„It’s never too late“

Jennifer Melemed fell in love with Bikram Yoga in 1999, when she discovered the practice in her home town of San Diego, California. She was naturally drawn to yoga for the increased energy, strength, and flexibility it brought to her body; balanced with the sense of wellbeing and peace of mind she felt after every class. She practiced in Jim Kallett’s studio, the very first in San Diego. He encouraged her to take part in championships, but she became aware that she rather wanted to teach other Yogis.

In 2012 Jennifer completed the Bikram Yoga Teacher Training and was certified by Bikram Choudury in Los Angeles. She then left her accounting job in California and moved to France, beginning a new life and career as a yoga teacher. She currently lives in Poitiers with her husband, a two hours ride from Bordeaux to where she comes for entire weeks. She is thrilled to work with Alain and the team there. Later, she may open her own small studio in her home town. Her guiding principle is: „Never too late, never too bad and never too old or too sick to start from scratch once again.“

„Meine erste Klasse in Zürich war ein High-Light“

Die 27 Jahre junge Stefania ist es sich gewohnt, auf der Bühne oder vor Kameras zu stehen. Nach dem Absolvieren der Schauspielschule und sogar einem Stunt- und Waffenseminar ist sie immer wieder zu sehen: sei es in Theaterstücken, in Filmen, auf der Märchenbühne oder auch in Werbefilmen.

Kurz bevor sie nach Los Angeles flog, um bei Bikram Choudhury das Teacher Training Spring 2014 zu absolvieren, nahm sie noch eine Stunde im Zürcher Studio. Schweizer Meister Timo unterrichtete, unterbrach dann und liess als Überraschung die künftige Teacherin die Halfmoon-Pose leiten. Sie tat es mit Bravour! Nun ist sie aus dem Training zurück, hat schon an verschiedenen Orten wie etwa auf Hawaii unterrichtet und gab heute ihre allererste Klasse in Zürich.

Rund 40 Yogis ergeben eine grosse Klasse und dadurch eine kompakte Energie. Acht Teacherinnen und Teacher (Stefan, Manuela, Sonia, Chrstine, Sandra, Timo, Beat und Fabian) trainieren mit und geben damit der neuen Teacherin ihren Support. Stefania Maria Bernet unterrichtet, als ob sie es schon immer getan hätte: Den Dialog in Englisch hat sie absolut sicher intus, dank ihren schauspielerischen Fähigkeiten variiert sie die Stimme, so dass keinerlei eintönigen Momente aufkommen. Die 26 Posen und zwei Atemübungen innerhalb den vorgeschriebenen 90 Minuten durchzubringen, scheint sie locker zu schaffen; das Zeitmanagement hat sie bereits im Griff. Am Schluss applaudieren die Zürcher Yogis anhaltend, es gellen anerkennende Pfiffe. Stefania ist erfreut: „Meine erste Klasse in Zürich war ein High-Light.“ Und es wird wohl nicht lange dauern, bis sie auch den Dialog in Deutsch genau so perfekt und lebendig beherrscht.

Video über die Schauspielerin in Aktion

“My first class in Zurich was a high-light”

The 27 years old, young Stefania is used to staying on stage or in front of a camera. After passing an acting school and even a seminar for stunt work and the handling of weapons, she can be seen in plays, films or in commercials.

Shortly before flying to Los Angeles to train to become a Bikram teacher under Bikram Choudhury in 2014, she took part in a class in the studio in Zurich. Swiss master Timo was teaching, but to her surprise stopped the session in order to provide her with the opportunity to show and guide the others through the half-moon pose. She managed to do so with flying colours!

Now, she’s back from her training and has taught in various places, such as Hawaii. Today, she gave her very first lesson in Zurich. Around 40 Yogis make up a pretty huge class and a very compact energy. Eight teachers – Stefan, Manuela, Sonia, Christine, Sandra, Timo, Beat and Fabian – are taking part, too, and give the newcomer their support.

Stefania Maria Bernet teaches, as if she has done it for ages: She knows the dialogue in English by heart and is extremely confident. Thanks to her background as an actress, she is able to vary her voice and make sure, that there is never one dull moment during her sessions. She manages to include the 26 poses and two breathing exercises within the predetermined 90 minutes with ease. Her time management is flawless. At the end her Yogis award her with a roaring applause. Stefania states happily: “My first class in Zurich was a high-light.” It probably won’t take long until she mastered the dialogue in German as perfectly and vividly.

See  a Video of Stefania…

„Yoga will change your life; it changed ours!“

Die Luzernerin Liliane Burkhard lernte Bikram Yoga in Zürich kennen, dem ersten Studio in der Schweiz. Das war vor zehn Jahren. Zwei Jahre später absolvierte sie das Teacher Training bei Bikram in Los Angeles, um dann 2008 in Luzern zusammen mit Julie Abay das zweite Studio der Schweiz zu eröffnen. (Julie Abay ist unterdessen nach Zürich zurückgekehrt und unterrichtet in ihrem ursprünglichen Heimstudio.)

Liliane Burkhard unterrichtet in Deutsch, aber auch in Englisch. Ihre erste Bekanntschaft mit Yoga machte sie im Iyengar-Stil 1996. Sie wurde ebenfalls für das Unterrichten von Power Yoga zertifiziert und unterrichtet für den Hochschulsport Luzern Vinyasa Yoga. Auch nach der Eröffnung ihres Studios bildete sie sich weiter – etwa in Restorative Yoga oder Core Strength Vinyasa Yoga sowie Anti-Gravity Yoga. Dadurch lernte sie auch die verschiedensten Unterrichtsstätten in der Schweiz, in Europa, aber auch in den USA sowie auf Hawaii, in Melbourne oder Bangkok kennen. „Yoga will change your life; it changed ours“, möchte sie künftige Yogis ermuntern.

Ihre Liebe zu Bikram Yoga spiegelt sich in ihrer Unterrichtsart, aber auch in den Anlässen, die sie zusammen mit ihrem Team immer wieder organisiert, seien das Synergie oder Posture Clinic Workshops oder beispielsweise Acro Yoga Playshops. Auch die Fasnacht wird gefeiert: mit Yoga natürlich.

„Yoga will change your life; it changed ours“

Liliane Burkhard comes from Lucerne. She learnt about Bikram Yoga in Zurich, in the very first studio in Switzerland. This was ten years ago, only two years later she felt ready to do the Teacher Training in Los Angeles. 2008 she opened together with Julie Abay the second studio in Switzerland in Lucerne. (Julie Abay meanwhile is back to Zurich and is teaching therefore, also her first studio).

Liliane Burkhard is teaching in English and also in English. Her first yoga style was Iyengar-Yoga. She is also a certified Power-Yoga-teacher and she is teaching Vinyasa Yoga at college sports in Lucerne. After the opening of her own studio she didn’t stop learning about the different sorts of yoga. She travelled a lot, teaching all over the world like in the US, in Melbourne or Bangkok. „Yoga will change your life; it changed ours“, she tells. She likes it to organise special events as there are posture clinic Worshops or even Acro Yoga Playshops. The carneval is a subject too: in Yoga of course!

„I am grateful to have been placed upon this path“

Craig Villani erfüllte während den Yoga-Weltmeisterschaften in London eine wichtige Funktion: Mit seinem Mikrofon führte er durch den zweitägigen Anlass und gab jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer bekannt, wann sie starten konnten und wann die drei Minuten vorbei waren. Trotz dem Wetteifer und der Nervosität der Wettkämpfer verstand er es, eine relaxte Atmosphäre zu schaffen. Er gab im Studio London Bridge auch einen viel gelobten Workshop und sprach über die therapeutischen Effekte von Bikram Yoga.

Der Meister seines Fachs ist nicht nur ein sogenannter „Senior Teacher“, er ist gleichfalls weit herum bekannt in der Yoga-Welt. „As a first-time student of hatha yoga, I was fortunate enough to walk into Bikram Choudhury’s legendary Beverly Hills studio on a prophetically hot Sunday morning in September, 1998. With absolutely no desire to teach yoga whatsoever, I enrolled in his Intensive Teacher Training Course nine months later, and graduated with forty-eight other emergent instructors“, erinnert er sich. Innerhalb eines Jahres hatte sich das Teacher Training auf über zwei hundert Studenten ausgeweitet (heute 500!) und Bikram fragte Craig Villani, ob er ihm zur Seite stehen würde. Es wurden acht wichtige Jahre, während welchen er sehr viel lernte. Nebst seiner Arbeit als Teacher und Workout-Leiter sowie Moderator an Wettkämpfen organisiert er die sehr beliebten Yoga-Retraits in Australien und auf Hawaii. Er sagt: „I am grateful to have been placed upon this path, and honored to share it with those whom I continue to meet along the way.“

„I am grateful to have been placed upon this path“

The master is not only a senior teacher he is also well known within the yoga community. „As a first-time student of hatha yoga, I was fortunate enough to walk into Bikram Choudhury’s legendary Beverly Hills studio on a prophetically hot Sunday morning in September, 1998. With absolutely no desire to teach yoga whatsoever, I enrolled in his Intensive Teacher Training Course nine months later, and graduated with forty-eight other emergent instructors“, he remembers. Within a year, Bikram’s Teacher Training had expanded to include over two hundred students (today 500!). Bikram asked him to assist in guiding the process. He was immersed in the work for eight years. Beside his work as a senior teacher and presenter he organises yoga retreats in Australia and Hawaii. He sais: „I am grateful to have been placed upon this path, and honored to share it with those whom I continue to meet along the way.“

„I wanted to make a more tangible positive contribution to the world“

Gerry Lopez ist vor 14 Jahren von Mexiko nach England gezogen. Zum ersten Mal kam er als 18-Jähriger mit Yoga in Kontakt. „I was looking for self-growth and I was fascinated by what yoga could bring into my life“, sagt er. Bikram Yoga entdeckte er 2004. Gleich nach der ersten Klasse hatte es ihn gepackt. Er trainierte damals auf einen Marathonlauf und merkte bald, dass er nicht nur körperlich stärker wurde, sondern auch mental. Ausserdem stellte er fest, dass er viel flexibler wurde. Auch heute noch sei das tolle Gefühl nach jeder Klasse dasselbe wie damals.

2011 entschied er sich, das Teacher Training zu machen. Bisher hatte er auf dem Finanzmarkt gearbeitet; er wünschte jedoch, dieses neu entdeckte aufregende und befriedigende Leben sowie die Vorteile von Bikram Yoga auch anderen Menschen näherzubringen. Es sei einer der besten Entscheide gewesen, sagt er heute. Er liebt das Unterrichten. Er spürt die Energie, welche die Trainierenden teilen und freut sich an deren Fortschritten. Schliesslich entschied er, noch einen grossen Schritt weiter zu tun und er eröffnete im Juni 2013 das Yoga Studio in Clapham Junction. Auf die Frage, was Bikram Yoga für ihn bedeute, sagt er: „A clear mind, a strong and flexible body.“

„I wanted to make a more tangible positive contribution to the world“

Gerry Lopez grew up in Mexico and moved to England about 13 years ago. His first contact with the yoga world was 20 years ago when he was 18 years old. „I was looking for self-growth and I was fascinated by what yoga could bring into my life“, are his words. He discovered Bikram Yoga in 2004 and since the first class he was taken in. At that time he was training to run a marathon. The Bikram Yoga class not only left him feeling great, physically and mentally, but he also felt the huge improvement in body flexibility. Moreover, the feeling after each class even today is amazing!

In 2011 he decided to take his yoga to the next level. He had been working in financial markets but wanted to make a more tangible positive contribution to the world. So, he decided to become a Bikram Yoga teacher to share those amazing life changing benefits that Bikram Yoga brings into people’s lives. It has been one of the best decisions he has taken in his life. He loves teaching. The energy exchange in the yoga room and seeing people improve themselves class by class, has provided him with an incredible feeling of satisfaction. Hence, he decided the next step in his yoga path, which was to open a Bikram Yoga school. So he can create a space to share Bikram’s Yoga teachings to help more people live healthier and longer. Asked about what Bikram means to him, he says: „A clear mind, a strong and flexible body.“